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谈谈“心理漩涡”
来源:学生处 发布人:朱喜涛 阅读:次 发布时间:2019/12/6 8:59:35
    漩涡是自然现象,如流水遇到低洼处形成的螺旋状水纹。漩涡也可以人为,如一脸盆水,水本来是平静的,但当我们沿着一个方向搅动后就形成漩涡。我们的大脑感受到外界刺激后,也会形成类似漩涡的现象。这就是心理漩涡。如,一对年轻夫妻,本来恩恩爱爱,可是有一天,丈夫发现妻子手机里有条暧昧短信,就猜疑妻子出轨了,为此经常吵闹,以致一年后劳燕分飞。这很像是蝴蝶效应,一年前的一条短信,发展到一年后的离婚闹剧。可见心理漩涡具有一些特点:一是外界刺激是条件;二是沿着一个方向运动是特点;三是平息需要一定的时间;四是不断的刺激会增强漩涡的运转速度,以致不能自拔。
    在现实生活中,这样的例子非常多。如有一位项姓的青年找我咨询,说是十年前,有位同事向领导说他的坏话,他知道后非常恼怒,事后那位同事虽然向他道过歉,但项姓青年一直怀恨在心,想尽一切办法抱负他。当他看到那位同事在和别人说话的时候,他就以为又在说他的坏话,因此经常发生口角。以致后来,经常做有关的梦,严重地影响到了自己的生活质量。还有一位女性,十七岁的时候,由于自己的胸比较大,有一天被一位男同学摸了一把,自那以后,她就经常地洗澡,经常地换乳罩,以致后来看到男人的手,就感到特别的脏。按理说,这件事随着时间的过去就淡忘了,可她没有,在和一位自己很喜欢的青年谈对象时,两人在拥抱中,男友刚一撞到她的胸,她像触了电似地跑了,以后再也没有和男友见面,直到二十八岁也没有处对象。
     这就是心理漩涡的作用。按照荣格的观点,人的意识有思维、感觉、情感和直觉四大心理功能,这四大功能呈十字架分布,且具有单一性的特点。如情感和思维是对应的,当一个人处于情感状态时,情绪因素占优势,理性思维就会处于次要地位,甚至不起作用。这就是当一个人愤怒的时候,和他讲道理是没用的。
人的意识具有单一性活动的特点,当某一心理活动占优势的时候,相近的意识内容就会活跃进来,这就是为什么当我们在恨一个人的时候,越想越恨,越恨越想,以致一辈子都不肯原谅一个人,真可谓换恨终生。这就是心理漩涡形成的动力性在作崇。人的心理漩涡很容易形成,但却不容易平息,这就是造成心理痛苦的主要原因。在现实生活中,我们难免遇到这样那样的刺激,乃至种种不幸的遭遇,从而形成心理漩涡。在心理漩涡中,正性的思考有助于漩涡的平息,但负性的思考会加剧漩涡旋转。有些事情,你不去管它,反而很快平息了,这就是见怪不怪,其怪自败的道理。问题是,我们往往抱着不服气、不认输、不甘心的态度,非要把一碗水搅的越来越浑,以致把自己陷于其中不能自拔的境地。我们的许多心理问题是别人造成的,但是是自己加剧的。这又很像是一处伤口,不管是怎么造成的,如果你不停地扒开看看,就会错过了伤口愈合的机会。
     行文至此,希望看到这篇短文的朋友,想想自己心理有没有漩涡,如果有,想想是怎么形成的,如果自己不去管它又怎样?能不能从漩涡中跳出来?如果去管它,是加剧运转还是有利于平息?这个漩涡对于自己的成长有什么影响?好的影响是什么?坏的影响是什么?等等。
 
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